ゴルフはなんで難しい？独学で上手くなれる？チキンゴルフ技術顧問に聞いてみた！

結論から申し上げますと、独学での練習はお勧めできません。

これは単にゴルフスクールに携わっているからではなく、多くの生徒さんを見てきた経験からの率直な意見です。

ゴルフを始めるなら、まずはスクールで基礎を身につけることを強くお勧めします。

大きな理由は「ゴルフの難しさ」にあります。他のスポーツと比較しても、ゴルフには独特の難しさがあるんです。

具体的には以下4つです。

①道具の構造的に難しい。
②日常生活にない構えや動きをすることが多い。
③ちょっとしたズレが大きなミスを生む。
④二度と同じシチュエーションがない。

ゴルフクラブの最大の特徴は、「偏重心」という特殊な重心構造にあります。これは、クラブの重心が一点に集中していない状態を指します。

この構造を理解するために、野球のバットと比較してみましょう。

ゴルフクラブは、重心位置がズレている構造になっているため、同じボールを打つ動作でも重心位置を踏まえた動きが必要になります。

例えば野球のバットは重心が真ん中にあるので水平においても傾きませんが、ゴルフクラブは先端のヘッドが付いている方向に倒れます。

この構造から、クラブを振るとどうしても当たる面（フェース）が自然と外に開きやすくなります。

つまり、ただクラブを振るだけではまっすぐにボールを飛ばすことができず、フェースを返す繊細な動きが必要になります。

ゴルフはクラブの握り方から構え方、そして実際の動きまで、ほとんどすべての動作が日常生活では見られない特殊なものです。

例えば「握り方」ですが、もし棒状の物を渡されたら自然と手を下に回して受け取る人が多いと思います。

一方ゴルフは、上から左手を被せるようにしてクラブを持ちます。この時点で不自然な握り方をしているわけですね。

さらにここから骨盤を前傾させて構える姿勢も、日常生活にはあまりない姿勢になります。

一度でもゴルフをしたことがある人はわかると思いますが、同じくバットやラケットを振る野球やテニスと比較しても、この構えからクラブを振るのはかなり窮屈に感じます。

もちろん長年のゴルフの歴史で確立された動きなので、これらの姿勢や動作が最善なのですが、初めてゴルフをやる人からすると違和感を覚えるところでしょう。

その通りです。ゴルフの特徴的な難しさは、わずかな誤差が大きな結果の違いを生むことにあります。

例えばフェースの向きが1度ズレるだけで、ボールの落ちる位置が横に数ヤードズレることになります。

1つ目の「クラブの構造上、フェースを返す動作が必要になる」の話にも通じますが、フェースを返すために体・手首・腕の動きが必要になり、これらのちょっとした動きのズレが大きなズレに繋がってしまうのです。

ただでさえ不自然な動作をしているのに、少しでもズレると大きなミスの原因になってしまうので、いかに再現性の高いスイングを行うのが難しいかはイメージできるかなと思います。

ゴルフの大きな特徴は、プレー環境が常に変化することにあります。

ラウンドでの話になりますが、実際のゴルフは様々な地形、風、天候の中で行うので、同じ距離を狙うとしても必ず異なる条件下でのショットになります。

ミスをしてもやり直しができないルールなので、1球1球が本番と思って打たなくてはいけません。

したがって、地面の傾斜や芝生の状況・風や天候の影響を事前に予測し、最善と思われる手法を選択してショットする必要があります。

ただし、この「難しさ」こそがゴルフの最大の魅力でもあるのです。

様々な自然条件の中、難しい道具を繊細な動きで扱う必要があるからこそ、上手くいったときの達成感は他のスポーツでは味わえないものがあります。

有益なオンラインコンテンツの充実は、確かにゴルフ学習の選択肢を広げています。

ただ多くの人はあらゆる発信者の情報をつまみ食いにするので、かえって混乱してしまうケースが多いように感じます。

そのため、もしYouTubeなどのコンテンツから学びを得ようとするなら、特定の発信者に限定させて一貫した学びを得るのがおすすめです。

ただしこのようなコンテンツも、「発信者自身に合った情報」になっていることは把握しておいた方が良いでしょう。

ゴルフはその人の骨格・筋力の付き方などによってスイングの正解が変わってくるので、スクールを通してあなた自身のスイングを見てもらって、そこに対する最適解を見出してもらうのが一番上達につながります。

オンラインコンテンツはあくまでも補助的な学習ツールとして活用し、基礎はスクールで学ぶというアプローチが最も効果的だと言えます。

構えなどの姿勢を直すのはそこまで難しくないですが、動作を直していくのは結構時間がかかります。

直す流れとしては、ビジネスゾーンやハーフスイングの短い振り幅で正しい打ち方ができているかを徹底的に確認しながら練習するイメージです。

私の体感だと、ビジネスゾーンとハーフスイングそれぞれ1万球打たないと正していけないですね。100球を100日間打つぐらいです。

もちろん質の高い練習を高い頻度で行えれば、球数を減らすことも可能ですが。

特に注意が必要なのは、独学で身についた「手打ち」です。

自分でスイングを身につけようとすると、自然と日常動作に近い動きを選択する傾向があるため、一度身についてしまった手打ちのような動きを矯正していくのは結構骨が折れます。

つまり、最初から正しい指導を受けた方が効率良く正しい動きを習得でき、結果的に時間も労力も大幅に節約できます。

長期的な目線を考えると、真っ先にスクールへ投資しておいた方が良いと断言できます。

主な理由として、「時間」「費用」「将来的な影響」の3つの側面があります。

仮に独学で間違った考えのもと練習を続けてしまうと、お金を払って下手になりにいっているようなものですから。
まずはスクールで基本を身につけてから自分で練習しに行った方が、その後の練習費用も無駄にならずに済みます。

またスイングの型を身につけておいた方が、自分のスイングに合った適切なクラブ選択が可能になり、買い直しのリスクを減らせます。スイングが固まっていない状態でクラブを買って、自分に合わないクラブでゴルフに苦戦してしまうとモチベーションも維持しづらいですからね。

せっかくゴルフを始めたなら、1つの趣味として楽しく続けてもらいたいので、ゴルフに対するお金や時間的な投資が無駄と感じないように、まずはスクールに通って基礎を身につけるのをおすすめします。

その通りです。特に練習環境については、最近は打ちっぱなしよりもインドアゴルフ施設をおすすめしています。

インドアだとシミュレーターを使って映像やデータなど詳細の情報を確認できるので、より確実に上達していくことが可能です。

特にチキンゴルフでは、最新のシミュレーターを導入しているので、あらゆる悩みに沿ったレッスンを提供できますし、ゼロから始めるという人に対しても質の高いレッスンを提供することができます。