こんにちは!チキンゴルフ編集部です。
男性で120ヤード前後の距離を打てる9番アイアンは、確実にグリーンに乗せる精度が求められる重要なクラブです。
しかし、「9番アイアンが飛ばない気がする」「9番アイアンの距離感が合わない」といった悩みを持つ方も少なくありません。
そこで本記事では、9番アイアンの飛距離の目安や飛ばない原因・対策などを解説します。
- 9番アイアンの飛距離の目安
↳男性・女性 - 9番アイアンの基本スペック
- 9番アイアンが飛ばない原因と対策
9番アイアンの適切な飛距離や、しっかりと打ち分けるためのコツなどを理解できるため、ぜひご覧ください。

ボギー馬場
【取得ライセンス】
・JGRA
【プロフィール/経歴】
チキンゴルフのレッスンマニュアルをゼロから構築。
青山学院大学を卒業後、一般企業へ就職。
その後、笑いが絶えないゴルフティーチングプロを目指し、ゴルフ専門学校へ入学。
JGRAのライセンスを取得し、明るい性格を活かしながら「楽しく真剣なレッスン」を提供中。
9番アイアンの飛距離【男女別一覧】

9番アイアンの飛距離の目安を男女別で紹介しています。
| ヘッドスピード/飛距離目安 | Low | Middle | High |
|---|---|---|---|
| 男性 | 100ヤード | 120ヤード | 140ヤード |
| 女性 | 55ヤード | 75ヤード | 95ヤード |
・Middle:ミドルヒッター
・High:ロングヒッターを指す
ただし、飛距離の目安はヘッドスピードだけでなく、ミート率やクラブのロフト角によっても異なります。
ここでは、9番アイアンの飛距離の目安について、男女別に詳しく解説します。
【男性】100~140ヤードが目安
男性ゴルファーが9番アイアンで狙える飛距離の目安は、約100〜140ヤードです。
ヘッドスピード別に整理すると、以下のようなイメージになります。
| ヘッドスピード | 飛距離の目安 |
|---|---|
| Low | 100ヤード |
| Middle | 120ヤード |
| High | 140ヤード |
・Middle:ミドルヒッター
・High:ロングヒッターを指す
特に、一般的なヘッドスピードの男性であれば、120ヤード前後に収まるケースがもっとも多く見られます。
一方で、非力な方は100ヤード前後、ハードヒッターのようにヘッドスピードが速い方は140ヤード近くまで飛ぶ場合もあります。
ただし、飛距離はヘッドスピードだけで決まるわけではありません。
芯を外したり、フェースコントロールが乱れたりすると、十分なヘッドスピードがあっても飛距離は伸びにくくなります。
ロフトが立っているモデルは飛距離が出やすく、ロフトが寝ているモデルは高弾道でやや飛距離が落ちる傾向があります。
【女性】55~95ヤードが目安
女性ゴルファーが9番アイアンで狙える飛距離の目安は55〜95ヤードです。
ヘッドスピード別に整理すると、以下のようなイメージになります。
| ヘッドスピード | 飛距離の目安 |
|---|---|
| Low | 55ヤード |
| Middle | 75ヤード |
| High | 95ヤード |
・Middle:ミドルヒッター
・High:ロングヒッターを指す
特に、平均的なヘッドスピードの女性であれば、75ヤード前後の飛距離になることが多いです。
一方、非力なゴルファーの場合は55ヤード程度、ヘッドスピードが速めのゴルファーの場合は95ヤード前後が目安になります。
ただし、ボールを芯で打てていないとヘッドスピードに対して飛距離は下がり、使用するクラブのロフト角によって飛距離が変動する可能性があります。
9番アイアンの基本スペック│ロフト角38~42度が一般的
一般的な男性用の9番アイアンのスペックは、以下のとおりです。
| 項目 | 詳細 |
|---|---|
| ロフト角 | 38~42度 |
| 長さ | 35.5~36.5インチ |
| 重量 | 350~450g |
ただし、実際の数値はメーカーやモデルによって幅があり、飛距離性能を高めた ストロングロフト設計(ロフト37度以下) のアイアンも増えています。
アイアンのスペックは、飛距離や安定性などに大きく影響を与えます。
たとえば、ロフト角が立っているモデルは、同じヘッドスピードでも強い中弾道で飛距離が出やすい傾向にあります。
一方、ロフトが寝ている(大きい)モデルは高く上がりやすいものの飛距離は控えめです。
一概に「9番アイアン=〇〇ヤード」と考えるのではなく、自分が使用しているクラブのスペックを理解することで、適切な番手選びやコース攻略にもつながります。
9番アイアンを使用する主なシーン│グリーンに確実に乗せたい場面で使用
9番アイアンは、以下のようなケースで使用するのが一般的です。
- 残り100~140ヤード程度のフェアウェイ・ラフからのショット
- 100~140ヤードのショートホールのティーショット
9番アイアンは、アイアンセットのなかではPWの次に高弾道で飛ばない特性があり、確実にグリーンに乗せたい場面で使用することが多いです。
9番アイアンの距離がグリーンに乗るか乗らないかで、スコアが大きく左右されるため、高い精度が求められる重要なクラブといえます。
また、ショートアイアンで正しいスイングを身につければ、ミドルアイアンやドライバーの精度アップにもつながるため、積極的に練習しましょう。
上記のシーン以外では、グリーン周りからのランニングアプローチやロングホールのレイアップなどで使用されることもあります。
9番アイアンが飛ばない原因と対策

9番アイアンで飛距離が出ない原因は、基本的に「ヘッドスピードが遅い」または「ミート率が低い」のいずれかです。
特に、以下の理由により9番アイアンが飛ばない方が多いです。
| 原因 | 詳細 |
|---|---|
| スイングが手打ち | ヘッドスピードが上がらず、打点もブレやすい(ミート率が下がりやすい) |
| インパクトでロフトが寝ている | ボールが高く上がりバックスピンも増えることで、飛距離ダウンにつながる |
| 体重移動ができていない | 誤った体重移動(スウェー / リバースピボットなど)により、効率的に力をボールに伝えられない |
9番アイアンの飛距離や安定性アップを目指す方は、まずは以下の3つを目指して練習に取り組みましょう。
- 体の捻転を使ったスイングを習得し、ヘッドスピードと打点の安定性を高める
- ハンドファーストのインパクトでロフトを立て、効率よく飛距離を伸ばす
- 下半身の体重移動を身につけ、スムーズでパワーの伝わるスイングを作る
上記の理由以外にも、9番アイアンが飛ばない原因は存在します。
自分で原因を解明するのが難しい方は、ゴルフレッスンを活用して専門的な視点からスイングをチェックしてもらうのもおすすめです。
実際の口コミについて知りたい方は、チキンゴルフの評判をまとめた記事も紹介していますので、ぜひ確認してください。
また、「自分の課題を具体的に知りたい」「スイングを短期間で改善したい」という方は、チキンゴルフの体験レッスンを詳しく紹介した記事もあわせてチェックにしてくださいね。
9番アイアンの飛距離に関するよくある質問と回答
9番アイアンの飛距離に関するよくある質問は、以下のとおりです。
細かい疑問を解消することで、9番アイアンの飛距離についての理解を深められます。
ここでは、それぞれの疑問について詳しく回答します。
初心者は9番アイアンでどのくらい飛距離が出る?
ゴルフ初心者の場合、以下の理由から先述した飛距離の目安よりも飛ばない傾向があります。
- ゴルフスイングに慣れていないことでヘッドスピードが上がらない
- ボールを芯でとらえる技術が低い(ミート率が低い)
まずは正しいスイングを理解したうえで繰り返しボールを打ち、ゴルフのフォームに慣れることが大切です。
正しいスイングの再現性を高められれば、徐々にヘッドスピードが速くなり、ボールを芯で打つ技術も高まっていきます。
9番アイアンで100ヤードしか飛ばないのはおかしい?
非力なゴルファーや女性の場合、9番アイアンの飛距離が100ヤード前後というケースもあります。
しかし、一般的なヘッドスピードの男性で9番アイアンの飛距離が100ヤード以下の場合、ボールを芯で打てていない可能性が高いです。
ゴルフ初心者の場合、練習場で以下のようなミスが出る傾向があります。
- ヘッドがボールの手前のマットに当たる(ダフリ)
- ヘッドがボールの頭に当たってしまう(トップ)
- ヘッドの根元(ネック)に当たってしまう(シャンク)
平均的なヘッドスピードでスイングできていれば、通常9番アイアンで120ヤード前後は飛ばせるため、自分のミスの傾向を把握してフォームを見直しましょう。
9番アイアンの飛距離を測定する方法は?
9番アイアンの飛距離を測定する主な方法は、以下のとおりです。
- 市販のハンディ測定器を活用(簡易的)
- インドア練習場の弾道測定器を活用
- 弾道測定器を導入しているゴルフレッスンを活用
屋外練習場の表示板の距離は、打席によって正確性が異なります。
また、屋外練習場で採用されているレンジボールは、コースボールと比べて飛ばない傾向があるため、正確な距離を測るのは難しいです。
正確に9番アイアンの飛距離を測りたい方は、本格的な弾道測定器を使ってデータ化するのがおすすめです。
各番手の正確な飛距離を把握していないと、ラウンド本番で適切な番手を選ぶことができなくなるため、注意しましょう。
9番アイアンの飛距離・精度アップならゴルフレッスンの活用がおすすめ!
9番アイアンは、グリーンを確実にとらえたい重要なクラブです。
自分の距離感をしっかり把握して精度を高めることで、バーディやパーチャンスが増え、スコアアップにつながります。
また、9番アイアンを含むすべてのクラブで飛距離アップを実現できれば、より簡単なクラブでグリーンを狙うことが可能です。
まずは自分の9番アイアンの飛距離やミスの原因を正しく把握し、安定した距離感で打てるスイングを身につけましょう。
そして、9番アイアンの飛距離や精度アップを目指すなら、ゴルフレッスンの活用がおすすめです。
ゴルフレッスンを活用すれば、専門家の視点からスイングの改善点や飛距離アップのコツを学べます。
「楽しく続けられること!」がコンセプトのチキンゴルフでは、通い放題のセミパーソナルレッスンを採用しており、高性能なシミュレーターを使って効率的にスコアアップを目指せます。
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パーソナルレッスンだと回数制であることが多く、上達できないまま卒業になってしまう恐れも。
チキンゴルフは通い放題なので、セミパーソナルによる丁寧な指導と十分なレッスン回数を両立させられます。

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